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Ti piacerebbe partecipare al prossimo corso di nutrizione con Silvia?

 

Si mi piacerebbe partecipare! In cosa consiste?

Questo corso di nutrizione è stato pensato per aiutare le nostre atlete tesserate a recepire al meglio le informazioni sulla nutrizione e su come è bene alimentarsi per ottenere un’eccezionale tenore di vita.

 

Infatti la sola attività sportiva non è sufficiente a migliorare il proprio stato di salute, in quanto l’alimentazione si stima che incida tra il 60% e 70%.

 

Non ho capito bene… Stai dicendo che l’alimentazione incide al 70% sulla salute?

Si esatto, ma non lo dico io. Lo dicono le ricerche scientifiche e i professionisti del settore.

A ben vedere, se riflettiamo su questo dato, proviamo a immaginare di essere come delle automobili con motori benzina.

Se un giorno sbagli e inserisci il Diesel al posto della Benzina come carburante cosa succede al tuo motore? Continua a viaggiare tranquillo o si ferma?

Ovviamente si ferma e possono esserci danni importanti!

 

Il problema più grande è che il corpo umano, se viene nutrito con cibi sbagliati e di scarsa qualità, continua a procedere e camminare per molto tempo! Ma il conto alla fine si paga sempre!

 

Per questo motivo abbiamo deciso di diffondere informazioni di qualità con la nostra Biologa esperta in Nutrizione Silvia Leone. (Vedi dettagli nel manifesto).

 

 

Okay, ma su cosa verterà il corso di nutrizione?

Il corso è suddiviso in 2 mattinate (sabato 14 aprile 2018 e sabato 21 aprile 2018) dove Silvia tratterà con le partecipanti questi argomenti:

  1. Nutrirsi bene per vivere meglio
  2. Il nostro carburante
  3. Il DNA non è il tuo destino
  4. La lista della spesa
  5. Come integrare correttamente
  6. Acqua? Scopri tutti i segreti nascosti.

 

Il corso ha come obiettivo quello di diffondere una maggiore cultura nel settore del benessere e della nutrizione, sfatando alcuni miti ampiamente diffusi in questo settore tra i consumatori.

Per prenotare è necessario bloccare il proprio posto contattando Silvia al numero +39 347 194 4288 per ottenere la promozione (oppure in segreteria al check-in della lezione).

 

Per qualunque informazione o dubbio contattaci a info@pugsandfitness.it 

 

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